Banco para flexão do tronco com ênfase no reto abdominal, oferecendo apoio estável para pelve e coluna lombar em variações de crunch com carga do próprio corpo.

• O perfil de resistência é definido pelo peso corporal e pela relação do tronco com a gravidade, com maior demanda mecânica no trecho inicial e intermediário da flexão.
• Prioriza o recrutamento do reto abdominal, com atuação dos oblíquos interno e externo como sinergistas e estabilizadores durante o controle da flexão e da rotação indesejada.
• A mecânica do banco favorece a execução de crunchs com menor dependência de balanço, ajudando a manter a pelve mais estável e a reduzir compensações excessivas dos flexores do quadril quando a técnica é bem controlada.
• Na construção comercial Rosen, utiliza aço galvanizado de 3,5 mm com dobra CNC, solda robotizada de precisão e pintura eletrostática de 3 camadas para alta resistência estrutural e durabilidade de uso contínuo.
• O estofado em espuma moldada de peça única amplia a área de contato e distribui melhor a pressão sobre dorso e quadris, contribuindo para estabilidade posicional durante séries repetidas.